Dans la réussite de toute entreprise, que ce soit les études, la vie personnelle ou la vie professionnelle, l’organisation occupe une place prédominante. Trois cracks de l’organisation et de la planification dévoilent leurs secrets. Comment organiser son calendrier, tenir ses listes de tâches à jour et optimiser son temps. Peut-on être trop organisé?
Fascinée par le concept d'apprentissage, Isabelle Plante travaille principalement sur les problématiques différenciées selon les genres et celles liées au décrochage scolaire.
Après une mauvaise nuit, on est parfois irritable. Et inversement, quand nous sommes stressés, on a du mal à dormir. À partir de ce constat, Jean-Daniel Doucet échange avec des spécialistes sur l’impact du sommeil sur les émotions et la santé psychologique en général. Lorsqu’on connait tous les bienfaits du sommeil et surtout les conséquences de sa privation, on se demande si le manque de sommeil devrait être considéré comme un enjeu de santé publique.
Quand et combien de temps devrions-nous faire une sieste? Quels sont ses impacts sur notre sommeil? Jean-Daniel en discute avec le neurologue Dr Thien Thanh Dang-Vu.
Cet épisode nous fait entrer dans l'univers de l'oncologie grâce à des faits historiques surprenants, qui nous font découvrir des traitements moyenâgeux à base de langue de loup, le destin tragique de Marie Curie et le dévouement des premiers médecins faisant usage de radiothérapie. On explore aussi les traitements actuels et les solutions d'avenir concernant cette maladie sans pitié.
Il y a 30 ans, le climat était accablant autour des ados : grossesses, taux de suicide, décrochage scolaire, consommation d’alcool, toxicomanie… Depuis la publication du rapport Un Québec fou de ses enfants, on a surtout développé des politiques autour des comportements à risque des ados.
Heureusement, ça va mieux, mais beaucoup reste encore à faire.
Faire attention à son alimentation est-il un risque de développer un trouble du comportement alimentaire?
On sait maintenant qu’il existe un certain lien entre la génétique et des troubles des conduites alimentaires. L’épigénétique, donc une certaine transformation de nos gènes liés à notre environnement, peut aussi faire partie des facteurs à prendre en compte chez les gens atteints par ce trouble.
Sophie Fouron rencontre trois bibliothécaires de la Grande Bibliothèque de Montréal, qui lui conseillent divers ouvrages traitant de santé mentale.
Souvent menacée, la radio continue d'occuper une place de choix dans le coeur des Québécois.es. Quant à la musique classique, si elle est aujourd'hui très accessible, elle fut longtemps l'apanage de la bourgeoisie. Retour sur cette riche histoire.
Quelles sont les différences entre les divers spécialises qui examinent nos yeux? Que signifient les termes glaucome et cataracte?
La jaunisse, l’hépatite et la cirrhose sont des maladies méconnues... tout comme l’organe touché par ces maladies. Nous examinons tous les recoins du foie, afin de comprendre ce que dit notre hépatologue.
Le travail d’équipe, que ce soit en partenariat avec le provincial, le fédéral, les organismes locaux ou les citoyen.ne.s, est une force à ne pas négliger en politique municipale. Comme l’union fait la force, n’est-il pas plus constructif de tendre la main que de gouverner en loup solitaire?
Les plus anciennes tombes d'Homo sapiens contenaient des objets et étaient recouvertes d'ocre, ce qui laisse croire que les humains ont toujours eu des rituels pour marquer les grandes étapes de la vie. Les rituels sont moins encadrés par les religions qu'avant, mais ils renaissent sous d'autres formes. Pourquoi et comment les rituels se transforment-ils?
Elle a révolutionné la compréhension du monde et la compréhension de nous-mêmes. La théorie de l’évolution, développée par Charles Darwin au 19e siècle, fait encore jaser, même si ses fondements n’ont jamais été remis en question.
La planète se réchauffe. L’urgence climatique nous interpelle. Afin de sécuriser nos approvisionnements énergétiques carboneutres, nous devrons sans doute développer des centrales hydroélectriques, une première centrale à réserve pompée et peut-être même de nouveaux réacteurs nucléaires: un futur énergétique basé sur une production toujours en croissance. Et si l'avenir se dessinait plutôt sous le signe de la sobriété énergétique?
Croque ton quartier est un espace collectif nourricier créé par des citoyen.ne.s de Beauport.
Dans la réussite de toute entreprise, que ce soit les études, la vie personnelle ou la vie professionnelle, l’organisation occupe une place prédominante. Trois cracks de l’organisation et de la planification dévoilent leurs secrets. Comment organiser son calendrier, tenir ses listes de tâches à jour et optimiser son temps. Peut-on être trop organisé?
Fan de musique en tous genres, Frédéric Guay est professeur à la Faculté des sciences de l'éducation de l'Université Laval et titulaire de la Chaire de recherche du Canada en motivation, persévérance et réussite scolaire.
Après une mauvaise nuit, on est parfois irritable. Et inversement, quand nous sommes stressés, on a du mal à dormir. À partir de ce constat, Jean-Daniel Doucet échange avec des spécialistes sur l’impact du sommeil sur les émotions et la santé psychologique en général. Lorsqu’on connait tous les bienfaits du sommeil et surtout les conséquences de sa privation, on se demande si le manque de sommeil devrait être considéré comme un enjeu de santé publique.
Quand et combien de temps devrions-nous faire une sieste? Quels sont ses impacts sur notre sommeil? Jean-Daniel en discute avec le neurologue Dr Thien Thanh Dang-Vu.
Cet épisode nous fait entrer dans l'univers de l'oncologie grâce à des faits historiques surprenants, qui nous font découvrir des traitements moyenâgeux à base de langue de loup, le destin tragique de Marie Curie et le dévouement des premiers médecins faisant usage de radiothérapie. On explore aussi les traitements actuels et les solutions d'avenir concernant cette maladie sans pitié.
Le Dr Pierre Haddad, professeur de pharmacologie et de physiologie à la Faculté de médecine de l’Université de Montréal, explique comment se débarrasser de ses brûlures d’estomac sans prendre de médicaments, la différence entre la gastro et une intoxication alimentaire et le lien entre les polypes et le cancer colorectal. Jonathan Dupuis raconte comment ses chirurgies bariatriques ont affecté sa digestion et l’avenir de la science explore la greffe de selles.
Quelles sont les meilleures méthodes pour éliminer les virus dans les milieux de travail? Ouvrir les fenêtres? Filtrer l’air? Pour le découvrir, un laboratoire unique a été créé : une enceinte plastifiée pouvant contenir des milliards de virus.
Faire attention à son alimentation est-il un risque de développer un trouble du comportement alimentaire?
On sait maintenant qu’il existe un certain lien entre la génétique et des troubles des conduites alimentaires. L’épigénétique, donc une certaine transformation de nos gènes liés à notre environnement, peut aussi faire partie des facteurs à prendre en compte chez les gens atteints par ce trouble.
Sophie Fouron rencontre trois bibliothécaires de la Grande Bibliothèque de Montréal, qui lui conseillent divers ouvrages traitant de santé mentale.
Souvent menacée, la radio continue d'occuper une place de choix dans le coeur des Québécois.es. Quant à la musique classique, si elle est aujourd'hui très accessible, elle fut longtemps l'apanage de la bourgeoisie. Retour sur cette riche histoire.
Toponyme désignant une anse et un chemin, un foulon est à la base un moulin servant à fouler la laine. Si l’anse a longtemps été désignée Wolfe’s Cove, ce n’est qu’au cours des années 1970 qu’elle a retrouvé son nom.
Le travail d’équipe, que ce soit en partenariat avec le provincial, le fédéral, les organismes locaux ou les citoyen.ne.s, est une force à ne pas négliger en politique municipale. Comme l’union fait la force, n’est-il pas plus constructif de tendre la main que de gouverner en loup solitaire?
Les métiers physiques sont-ils plus exigeants pour les travailleurs et travailleuses de 55 ans et plus? Une étude vient de confirmer que ça n’est pas tant l’âge qui fait la différence, mais la condition physique et l’indice de masse corporelle.
2024 marquera une étape importante en matière de grossesse pour autrui avec l’adoption du projet de loi 12 au Québec. Nous rencontrons un couple de nouveaux papas qui ont eu recours à une mère porteuse avant l’adoption de la nouvelle loi. Tout s’est bien déroulé, mais comme nous l’explique la notaire émérite et médiatrice Me Marie-Ève Brown, mieux vaut faire preuve de prudence. La loi 12 protégera davantage toutes les parties dans le processus.
Si une femme est enceinte, elle sera suivie par un médecin en gynécologie-obstétrique ou par une sage-femme. Lors de ses rendez-vous, on lui parlera peut-être d’épidurale, de dure-mère ou de césarienne. Mais d’où viennent ces mots et que veulent-ils dire?
Une ville vivante passe souvent par ses activités culturelles et festives. Les nouvelles idées et les innovations technologiques peuvent aussi aider les municipalités à se tailler une place sur l’échiquier politique. Et par toutes ces initiatives, elles contribuent non seulement à attirer des touristes, mais aussi de nouveaux et nouvelles résident.e.s. Il s’agit maintenant de travailler pour les garder.
Québec bat à l’unisson de ses citoyennes et citoyens. Que l’on aborde l’inclusion sociale ou la sécurité dans les transports et dans les espaces publics, découvrons ce qui rend la grande région métropolitaine de Québec si attractive, au point où les gens qui y résident investissent temps, argent - et ruelles! - pour le bien de leur communauté.
Le prix des immeubles résidentiels connaît une flambée dans plusieurs quartiers de Montréal, mais également dans certaines municipalités du Québec. Peut-on parler de spéculation immobilière?
Saviez-vous que le Trait-Carré est la trace d’un plan d’aménagement radial, unique en Amérique du Nord? Avec ses maisons de différents styles, le Trait-Carré abrite l’un des noyaux historiques les mieux conservés de la province.
Laurie Rousseau-Nepton et sa stagiaire Justine Giroux font une immersion dans la culture hawaïenne et visitent l’impressionnant observatoire du TCFH, situé à plus de 4200 mètres d’altitude.
Chloé s’intéresse aux êtres qui vivent sur notre corps comme les petits acariens qui se cachent dans les pores de son visage. Elle observe aussi les cellules qui évoluent dans son sang et dans un échantillon de sperme.
Le phoque commun, résident permanent du Saint-Laurent, est un indicateur clé de la santé du fleuve. Bien que sa population soit stable, d'autres espèces, comme le phoque du Groenland, surpeuplent la région. Ces populations menacent l'équilibre des écosystèmes marins et affecte d'autres espèces. Nous explorons la complexité de cette situation où le phoque, victime du réchauffement climatique, contribue aussi à la dégradation de la biodiversité locale.
La procréation assistée transforme la parentalité grâce aux dons de sperme, d’ovules, d’embryons et à la gestation pour autrui (GPA). Nous explorons les parcours de ceux et de celles qui y ont recours et dévoilons un marché mondial où les lois et pratiques varient. Entre avancées médicales et enjeux éthiques, quel est l’impact de ces nouvelles formes de conception sur la parentalité, les droits des enfants et l’évolution de nos modèles familiaux?
Au Canada, les critères d’équité, de diversité et d’inclusion (EDI) dans les demandes de subvention en ont indigné plusieurs, qui craignent que certains projets de recherche soient mis à l’écart à cause d’un non-respect de ces critères. Autre source d’inquiétudes: le financement de recherches répondant à des priorités du gouvernement. Et la recherche libre dans tout ça?
Lise Parent est biologiste et professeure au Département Science et Technologie de l’Université TÉLUQ. Elle est spécialiste d’une multitude de sujets en sciences de l’environnement, dont l’écotoxicologie aquatique et les perturbateurs endocriniens en plus d’être très impliquée dans plusieurs centres et réseaux de recherche.
À la fin du primaire, les élèves ont tendance à devenir plus sédentaires, ce qui augmente à long terme leurs risques de développer du diabète de type 2 et de l’arthrite. Bouger, c’est important. À l’École Laurentide de Montréal, les élèves s’initient au vélo et apprennent les règles du basketball dans un parc. À Laval, les enseignant.e.s peuvent s’initier à l’école en plein air grâce au soutien du CISSS de Laval et de la municipalité.
La communication est la clé pour établir de bons liens avec les personnes hospitalisées, leurs proches et les autres équipes de traitement. C'est tout un défi lorsque des patients sont confus, anxieux ou parlent une langue étrangère.
Découvrez la création en 1943 du laboratoire secret de recherche sur les piles atomiques à l’Université de Montréal, laboratoire qui restera en activité jusqu’en 1945. À cette époque, les recherches en physique nucléaire sont mises au service de l’effort de guerre. L’objectif est donc de mettre au point le premier réacteur nucléaire, qui pourrait servir de base à la fabrication de la bombe atomique.
La crise des opioïdes ne cesse de faire les manchettes, avec le fentanyl en première ligne. Jean Bourbeau a mené l’enquête auprès du milieu médical et des consommateur.trice.s d’opioïdes pour comprendre les effets de ces substances sur le corps, et les raisons ayant mené à cette situation préoccupante. La société en fait-elle suffisamment pour freiner ce fléau?
Un milliard de personnes souffriraient de maladies pulmonaires. Au cours de l’histoire, on a tenté toutes sortes de méthodes pour soigner les problèmes de poumons. On a donc fait des fumigations et des sirops à base d’héroïne, de morphine, de chloroforme ou d’opium… Remontez l'histoire de la pneumologie. En salle d'opération, une patiente doit se faire retirer un nodule potentiellement cancéreux.
Feux de forêts, sécheresses, inondations… les catastrophes climatiques se multiplient. Au banc des accusés: l’activité humaine, qui génère trop de gaz à effet de serre dans l’atmosphère. Le Québec, qui émet l’équivalent de 80 millions de tonnes de CO2 par année, s’engage à réduire à zéro d’ici 2050 son bilan net d’équivalent CO2. Comment y arriver? En remplaçant les énergies fossiles par de l’hydroélectricité, de l’éolien ou du solaire, mais aussi par de l’hydrogène vert et des biocarburants.
L’hydrogène est un gaz très abondant sur notre planète. Est-ce qu’il pourrait remplacer le pétrole, diesel ou gaz naturel dans les transports et les industries? Dans les véhicules à hydrogène, tout ce qui sort du tuyau d’échappement, c’est la vapeur d’eau. C’est un carburant qui fait rêver… Au Québec, avec l’hydroélectricité, on est capable de produire un hydrogène qui émet très peu de gaz à effet de serre. Mais cet hydrogène vert peut-il se tailler une place sur le marché?
Plantes, résidus forestiers, restes de table ou déchets: ce qu’on appelle la biomasse peut être converti en biocarburants. Comme ceux-ci émettent moins de gaz à effet de serre que les combustibles fossiles, ils pourraient nous aider à décarboner notre économie. Voir par exemple la SÉMECS à Varennes, où les matières organiques sont converties en biogaz, et Enerkem, qui a développé une technologie pour produire du méthanol et de l’éthanol à partir de déchets dont personne ne veut.
Au Québec, les transports sont responsables du tiers des gaz à effet de serre émis dans l’atmosphère. Pour améliorer ce bilan, on peut électrifier les véhicules. Mais ça sera difficile pour les camions lourds qui opèrent sur des routes éloignées, loin des stations de recharge. Pour ces derniers, on pense à l’hydrogène vert ou aux biocarburants. L’éthanol représente déjà une fraction de l’essence vendue dans les stations-services. A quand le biodiesel ou l’huile végétale?
Nos industries consomment des quantités astronomiques de gaz naturel, de mazout et même de charbon. Peut-on les alimenter de façon plus durable, par exemple avec des biocarburants? Dans certains procédés industriels, on pourrait aussi remplacer l’hydrogène gris par de l’hydrogène vert, ce qui réduirait de beaucoup les gaz à effet de serre. Mais décarboner l’industrie sera un grand défi.
De plus en plus de pays mettent en place des mesures pour favoriser une transition vers des énergies plus propres. Ces mesures peuvent prendre la forme d’incitatifs économiques ou de pénalités. C’est l’approche de la carotte ou du bâton. Le marché du carbone, que le Québec a créé en 2013, allie carotte et bâton pour stimuler les initiatives visant à décarboner notre économie. Comment rendre ces mesures vraiment efficaces? Et quel est le plan global au Québec?
Par son côté pratique et la liberté qu’elle apporte, l’automobile a changé autant le visage des villes que les comportements des citoyen.ne.s. Pour plusieurs, elle est un incontournable de leurs déplacements quotidiens. Mais cette dépendance n’a pas que des conséquences désastreuses sur les finances des propriétaires!
L’éloquence est un art qui engage corps et âme : la voix et le geste, la sincérité et, bien sûr, le naturel. Délie ta langue! Les coulisses suit le parcours inspirant de quatre participant.e.s à l'édition 2024 du concours d’art oratoire du même nom, en route vers la grande finale, le tout guidé par Dardia Joseph, grande gagnante du concours en 2019.
Étudiant à la Faculté de médecine de l’Université de Montréal, Lucas Beaulieu présente "L’homme est un loup pour l’homme" au concours d’éloquence Délie ta langue!, édition 2024.
L'eau potable se fait rare. Et qui dit rareté dit profit. Si le Québec a jusqu'ici échappé aux griffes du marché, les lois qui protègent notre eau sont floues, les infrastructures tombent en ruine et l'appel de l'argent se fait de plus en plus fort. L'industrie de l'eau génère plus de 900 milliards par an et ce chiffre ne cesse d'augmenter. Du Sénégal à la Californie, le secteur financier met la main sur cette ressource essentielle en faisant des promesses qu'il ne tient pas toujours.
Il suffit de regarder autour de nous pour constater que la pauvreté et les inégalités ne sont pas aussi éloignées de nous qu’on le pense. Laïma A. Gérald rencontre Dolly, Éric et Wladimir, bibliothécaires à la Grande bibliothèque de Montréal, qui lui conseillent des ouvrages de fiction, des livres documentaires et des films pour approfondir ses réflexions.
Découvrez le travail du développeur immobilier communautaire Bâtir son quartier, de la conception à la livraison d’un projet de logement social. Quels sont les défis qui jalonnent la création de ces milieux de vie?
Le soudage génère des fumées toxiques, potentiellement cancérogènes. Mais quelle manière de souder est-elle la plus risquée? Est-ce que la composition de l’électrode pèse dans la balance? Des scientifiques sont sur le coup.
La fin de mandat se profile et l’heure est venue de dresser les bilans. Certains projets sont en cours de déploiement, d’autres peinent à démarrer, tandis que certains, malgré les efforts déployés, n’aboutiront pas. Les élu.e.s doivent redoubler d’efforts pour répondre aux attentes de la population et s’assurer que l’héritage de leur mandat soit à la hauteur des espérances.
De plus en plus d’universités et de cégeps intègrent le plein air dans la formation des futur.e.s enseignant.e.s. Ainsi, au Cégep de Granby, les étudiant.e.s en Techniques d’éducation spécialisée travaillent leur voix pour qu’elle porte davantage. C’est important quand on est responsable d’un groupe à l’extérieur. Dans une forêt enneigée des Laurentides, des étudiant.e.s à la maîtrise au programme d’intervention en plein air de l’UQAM testent une activité pédagogique.
Dans cet épisode, nous expliquons pourquoi la Bourse et l’économie n’évoluent pas au même rythme, mais aussi comment les deux sont interconnectées par d’autres voies. Deux spécialistes expliquent à quoi servent les bourses et comment définir la capitalisation boursière d'une entreprise. Nous discutons des facteurs qui agissent sur la valeur des actions et voyons la différence entre fonds de placement et fonds négociés en bourse (FNB).
Pourquoi est-ce si facile de dépenser son argent? D’un point de vue psychologique, c’est parce que la consommation est une récompense avec effet immédiat! Et pourquoi est-ce si difficile d’épargner? Simplement parce que ça nous oblige à certaines privations et, qu’en plus, les bénéfices sont éloignés dans le temps. Est-ce possible d’épargner quand même? Oui, mais on doit examiner nos priorités, nos besoins, nos projets, diminuer nos dépenses et allouer les surplus à l’épargne.
Élever des porcs est un travail taxant. Mais adopter des mesures en santé et en sécurité du travail réduit les risques. Par exemple, utiliser un panneau de séparation pour déplacer les porcs ou demander de l’aide psychologique au besoin.
Longue d’à peine 50 km d’une extrémité à l’autre, et couvrant moins de 500 km2 de superficie, l’île de Montréal n’en demeure pas moins la région la plus peuplée du Québec avec ses 2 millions d’habitants. Malgré cette grande concentration d'humains, des habitats fauniques riches et variés se trouvent également ici, abritant des animaux familiers et opportunistes qui ont su se tailler une place avantageuse parmi nous. Mais d’autres espèces locales restent au contraire méconnues et se voient confinées aux quelques espaces sauvages restants de la ville, à l'abri de nos regards; découvrez la vie secrète de nos voisins méconnus!
Elle a révolutionné la compréhension du monde et la compréhension de nous-mêmes. La théorie de l’évolution, développée par Charles Darwin au 19e siècle, fait encore jaser, même si ses fondements n’ont jamais été remis en question.
Les métiers physiques sont-ils plus exigeants pour les travailleurs et travailleuses de 55 ans et plus? Une étude vient de confirmer que ça n’est pas tant l’âge qui fait la différence, mais la condition physique et l’indice de masse corporelle.
Il y a environ 500 millions d'années, le Québec se trouvait au niveau de l’équateur, partiellement submergé par les eaux chaudes d’un océan ancien. Bien qu’à cette époque aucune créature ne foulait la terre ferme, les flots regorgeaient d'innombrables êtres vivants. Limaces géantes, pieuvres à coquille et trilobites; ces créatures étranges ont laissé des traces énigmatiques, mais également nombre de fossiles, si bien qu’on en retrouve jusque dans la pierre de nos bâtiments historiques!
Découvrez la création en 1943 du laboratoire secret de recherche sur les piles atomiques à l’Université de Montréal, laboratoire qui restera en activité jusqu’en 1945. À cette époque, les recherches en physique nucléaire sont mises au service de l’effort de guerre. L’objectif est donc de mettre au point le premier réacteur nucléaire, qui pourrait servir de base à la fabrication de la bombe atomique.
Un milliard de personnes souffriraient de maladies pulmonaires. Au cours de l’histoire, on a tenté toutes sortes de méthodes pour soigner les problèmes de poumons. On a donc fait des fumigations et des sirops à base d’héroïne, de morphine, de chloroforme ou d’opium… Remontez l'histoire de la pneumologie. En salle d'opération, une patiente doit se faire retirer un nodule potentiellement cancéreux.
La crise des opioïdes ne cesse de faire les manchettes, avec le fentanyl en première ligne. Jean Bourbeau a mené l’enquête auprès du milieu médical et des consommateur.trice.s d’opioïdes pour comprendre les effets de ces substances sur le corps, et les raisons ayant mené à cette situation préoccupante. La société en fait-elle suffisamment pour freiner ce fléau?
Alors que la porno est partout, consommée aujourd'hui comme un produit culturel assez banal, il est encore honteux de l'évoquer et de parler de la consommation qu'on en fait. Lili explore sans tabou l’univers de la pornographie et les effets de cette dernière sur le corps et l’esprit en compagnie d’un doctorant en études pornographiques, un producteur et concepteur de porno immersive, un neuroscientifique et Mélody Kush, populaire webcam girl québécoise.
On découvre pourquoi les hommes ont des mamelons et/ou des seins, ce qui n’est pas tout à fait la même chose.
On tente de comprendre pourquoi les humains sont parmi les seuls mammifères à avoir des poils pubiens.
